我这两天拉肚子，好像是吃坏东西，该如何用药？

你好！建议你服用康腹止泻片，可以化滞止泻，用于饮食不节或水土不服引起的成人及小儿腹泻，属于湿热、食滞证者。症见：食欲不振，恶心呕吐，腹胀腹泻，消化不良。

可以每日3次、饭后服之。成人每次4片；11岁至14岁每次3片；5岁至10岁每次2片。如果腹泻基本停止后，可以吃低脂少渣半流质饮食或软食。

少量多餐，以利于消化;如面条、粥、馒头、烂米饭、瘦肉泥等。仍应适当限制含粗纤维多的蔬菜水果等，以后逐渐过渡到普食。