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有哪些除湿热蔬菜

最近身体老是莫名其妙的长一些痘痘，还有各种红点，发作的时候就感觉痒的不行，检查说是身体湿热导致的，平时要多注意调养，慢慢的就会好转，请问除湿热蔬菜有哪些？

提问时间：2020-02-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

除湿热蔬菜有黄瓜，芹菜，绿豆芽，菠菜，油菜等等，另外红豆，绿豆也可以除湿热的，最好及时检查，结合医生合理用药治疗，同时建议结合多吃薏米粥等。
如果是夏天，可以多吃丝瓜，它起到清热、凉血以及解毒治功效，达到一定的去湿热、解湿毒的最终目的。

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