您好根据您提供的病情描述来看,鼓膜穿孔的话建议您平时注意饮食清淡,外伤造成的耳膜穿孔的话只要不续发感染,破孔面积不太大,通常会在一个月左右都能自行愈合,不需另外处理。
不能游泳、洗头洗澡造成污水流入耳孔。
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