首页 > 权威问答 > 怀孕了可以运动嘛

问患者提问

怀孕了可以运动嘛

前一段时间检查得知我怀孕了，我平时喜欢去做一些运动，想问一下怀孕了可以做运动吗？

提问时间：2020-04-28

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕初期是可以适当的做一些运动的！但是不要做一些剧烈的运动，比如说慢跑，或者是打太极之类的，做一些简单的瑜伽都是可以的。
怀孕期间要注意多休息，并且要定期去医院检查。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号