47岁绝经后眼睛干涩发痒有红血丝脸上

你好女性进入更年期因为雌激素减少会出现身心疲惫烦躁失眠皮肤干燥头发枯黄月经紊乱等症影响生活与工作.中年女性除了在饮食中增加富含雌激素的食品如大豆豆腐黑米红薯松仁等;也可用当归葛根甘草藏红花等中药泡水喝或将其加入食物中食用既能减缓更年期症状又有美容养颜之功.不要盲目补充激素制品长期大量摄入雌激素以后会导致女性乳腺癌和子宫内膜癌发生率的增加