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脸上有痘，今天吃了锅巴米，焦米饭是不是高

脸上有痘，今天吃了锅巴米，焦米饭是不是高热量，痘痘会不会恶化，怎样预防

提问时间：2020-06-24

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

焦米饭热量并不高，痘痘的生成是机体的炎症表现，多注意饮食，少吃点热量高的食物和油腻的食物，要使脸部保持清洁。如果米饭炒焦了，或者米粒发黑了是绝对不能吃的，因为这时的米粒不但已经失去了营养，而且产生了对人体的致癌物，所以炒焦的米饭是不能吃的。

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