您好：我三十岁了，血压60-8

问题分析：你描述的上述情况是属于血压低引起的临床表现，注意检查同时排除贫血。意见建议：血压低是可以进行食疗的，如

一、红枣15枚去核，粟子150克，净鸡1只，鸡切成块状，大火煸炒，后加佐料，煮至八成熟，加红枣、栗子焖熟食之。

二、鲫鱼1条，糯米60克。将鱼洗净（不要去鳞）与糯米共煮成粥，每周用2次，连服两月。