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我每天晚上都做梦，而且还能记住

我每天晚上都做梦，而且还能记住内容，非常的清晰，大多数都是不好的梦。您能帮我分析一下吗？

提问时间：2020-05-10

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

问题分析：如果梦多，那么就属于多梦的情况，是属于睡眠质量差的表现，也是睡眠障碍的问题，如果第二天感到疲劳，那么就需要治疗了意见建议：不好的梦，可能和你性格有关，是不是过于悲观，或者白天的经历等等，主要还是i调整好睡眠才是最关键的，梦境不代表一切

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