甲状腺人不能吃啥

您好！日常饮食中主要是少用辛辣刺激性佐料食物,如姜、葱、蒜、辣椒、料酒，戒烟戒酒，食物应软易于消化；不要多食高碘食物，比如：海带、紫菜、海蜇、海苔以及藻类食物等，防止控制不良。

饮食应以高热量、高蛋白、高维生素，适量脂肪和钠盐摄入为原则。要注意补充充足的水分，每天饮水2500ml左右，忌咖啡、浓茶等兴奋性饮料。

如果有腹泻症状，要控制纤维摄入。