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肝血虚耳鸣怎么缓解

最近感觉气色一直都不好，而且有时会出现耳鸣，去检查是肝血虚，该怎么缓解？

提问时间：2020-01-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

肝血虚要补气血，可以吃红枣。性温，味甘，既能补气，又能养血。历代医家亦称大枣为补血上品。桑葚。俗称桑果。含有丰富的葡萄糖、果糖、钙质和维生素，有很好的补血作用，且有安神功用，尤其是对血虚失眠者更适宜。

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