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患者提问

吃多牛油是不是越长越胖

一朋友现在外国生活,总吃西餐,抹很多牛油或黄油
提问时间:2020-02-09
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:患者你好,牛油是动物性脂肪的一种,属于纯热量食物。一克牛油可以提供9大卡的热量。意见建议:建议患者:长期的吃牛油,还可能使热量摄入过多引起肥胖,高脂血症,动脉硬化等。

    建议患者改变饮食结构,多吃新鲜的蔬菜水果,适量摄入植物油,尽量避免动物性脂肪的摄入。

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