首页 > 权威问答 > 备孕前需要补什么？

问患者提问

备孕前需要补什么？

今年我想要个宝宝,但是我不知道要提前注意些什么，要补些什么营养。现在需要补写什么呢？吃什么比较有效？有什么不能吃的么。

提问时间：2020-03-24

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

孕前三个月开始要补充叶酸，是为了防止胎儿神经系统畸形。可以经常喝豆浆来补充雌激素，豆浆也可以使宝宝变得皮肤比较白。
多吃一些水果蔬菜补充维生素。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号