我喜欢吐唾液，不知怎么改？吐多了有什么害处？

问题分析：唾液中主要是含唾液淀粉酶和，同时有一定的杀菌作用；不知道你所说的“经常”吐唾沫，是怎样的一个频率，不过一般的“经常，其实对唾液淀粉酶数量的影响不大，因为生物酶一大特点是其高效性，即微量的酶能催化自身数千倍量物质的生化反应，所以唾液中酶的浓度其实是很低的，而且细胞对起分泌产物的量是有反馈的，会自动调节酶的合成和唾液的分泌。

意见建议：不过我觉得经常吐唾液会造成口腔内的缺水吧，如果不及时补充水分的话。不说对身体的坏处，就一般的道德来讲，经常吐唾沫也比较不雅吧，总之不是好的习惯，改掉比较好。