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我得了胃炎,身体很虚弱怎么办?

前因为**过度导致肾虚,还有现在有点轻微贫血。症状就是老觉的身体特别虚,整天没精神,没力气。晚上睡觉也睡不好,经常做梦。天气冷的时候还会盗汗,工作也做不了,而且隔几天就会遗精,有时走路时间长了还会出现心慌气短,还有吃一点补品什么的就上火,根本补不了。这样的情况怎么调理?输人血白蛋白对我身体恢复是否有帮助?
提问时间:2020-05-25
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    治疗胃炎,其实没有特效的方法。得了胃病主要在于调养,饮食降是治疗胃病的首要措施。

    1、首先要养成良好的饮食习惯,一日三餐要定时定量,不要暴饮暴食或睡前进食。

    2、多食富含蛋白质的食品,少吃刺激性食物,避免烟酒、生冷等对胃的损害。

    3、调节工作节奏,保证充足睡眠,以缓解工作压力。放松精神、保持平和心态。

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