日常使用眼镜配防蓝光好还是防辐射好呢

根据你的描述。日常使用眼睛。我建议你最好还是防晒辐射比较好。建议你一定要多锻炼身体增强机体免疫能力。你这种情况，饮食上注意多喝水，别吃辛辣刺激食物，保证充足的睡眠尽量不要熬夜，生活一定要规律，劳逸结合。

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