雨天或者是阴天时，就会出现腰痛的，多考虑是由于腰肌劳损或者是椎间盘病变引起的，与女性的月经周期并没有直接的关系，平时要注意保暖，避免寒冷刺激。
不要长时间的久坐，要注意适当的锻炼身体。可以在天气变冷的时候带上腰围保护腰部。
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