早泄，时间不持久，阴囊潮湿，怎

您好，您说您有早泄，性爱时间不长，阴囊潮湿。阴囊为外肾，有肝经所包绕。如果肝经湿热下注于阴部，或者手淫及性生活频繁会导致肾之精气亏耗，宗筋松弛，固摄无力，会出现阴囊潮湿，小便浑浊，早泄等症状。西医学认为是有前列腺炎和阴茎敏感性高等引起。根据上述分析，结合您的年龄和诉求，我给您如下建议。

1.可以去医院做一下前列腺液和阴茎勃起以及阴茎神经敏感性检查，看是否有前列腺炎和阴茎感觉敏感性高。

2.可以在医生的辩证指导下服用治疗肝经湿热下注的龙胆泻肝丸；治疗肾阳亏虚的右归丸和阴阳双补的地黄饮子。

3.少吃辛辣刺激的食物，清淡饮食，性生活不要太频繁，戒除手淫。

4.注意局部卫生，可以常常清洗阴部。

5.性爱时可以戴安全套或者利多卡因涂抹龟头来降低阴茎的敏感性，以达到延时的作用。祝您健康快乐！