合肥肩周炎哪里治疗比较好

合肥肩周炎哪里治疗比较好？您好:可以热敷,按摩,理疗,日常要注意肩部保暖,不要受凉.经常地适当运动,可做柔软体操,太极拳,八段锦等,不仅使局部血液循环畅通,还可以加强肩部关节囊及关节周围软组织的功能,从而预防或减少肩周炎的加重.如弯腰垂臂摆动,旋转,正身爬墙,侧身爬墙,拉滑车等.手爬墙疗法。

用患侧的手摸住前面的墙，从低到高，用食指和中指交替慢慢向上爬，爬到自己能够耐受的高度，每天这样训练若干次，就会天天有进步，越爬越高，对肩周炎的恢复也会有很大的帮助。