来月经前总是出汗考虑是肾阴虚的表现。肾阴虚还会表现为口干舌燥。可以到中医科检查看看，如果确定是肾阴虚，可以服用药物治疗。
平时应进行适当的体育锻炼增强体质，不要吃辛辣刺激性的食物。不要熬夜，保证充足的睡眠。
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