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吃什么食物有助于减肥？

吃什么食物有助于减肥。只是为了减肥

提问时间：2020-06-11

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

根据您的情况来看，如果减肥的话没有什么特殊的食物，只要少吃饭多运动就可以了。单纯为了减肥，还得需要少吃饭不要吃得过饱，只要保证营养，全面就可以了。

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