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生首乌要怎么吃才能治疗白发和脱发

我最近脱发严重，每次梳洗头发都会掉很多，头上还会有头皮屑。我爸妈在山上挖地时挖了几个何首乌，请问医生我可以用它来治疗脱发和头屑吗

提问时间：2020-02-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

首乌可改善老年人的衰老征象，生首乌片如白发、齿落、老年斑等，能促进人体免疫力的提高。指导意见每次用首乌2030克与银耳、红枣等煮食，每次用首乌片2030克加入糯米200克煮食，亦可在煲汤时，加入4片左右，可除油腻，使汤的口味更佳。

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