病情分析： :你好，水肿多因体内水液不通畅潴留肌肤所致意见建议：多和脾肺肾三脏有关意见建议:建议平时多吃些冬瓜、凉瓜、赤小豆、玉米须（煮水）、薏米、绿豆等都有利水之效。
另外，平时喝水适量，走路之后建议晚上多泡脚
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