平时不要吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，保持情绪乐观稳定。不要生闷气。保持良好情绪，饮食要多样化，杂食五谷粗粮、果肉蔬菜，要多食含有丰富纤维素和维生素的食物。
加强体育锻炼。可以手术切除再做病理学检查。
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