晚上睡觉后背痛，伸懒腰右边后背爱抽筋，腿也爱抽筋为什么？

据你的症状很可能是缺钙和气血不足引起的抽筋，建议检查肾功能电解质，肌肉收缩是由于缺钙造成的腿脚抽搐。可能是睡觉的姿势不舒服和坐姿不正确引起背部抽筋，伸懒腰时会这情况。

多吃些水果和蔬菜，从饮食上来调节，少吃油性大的食物。如果你睡觉时抽筋至醒的话，可有手轻轻的揉抽筋的部位，很快就会缓和。