哺乳期妈妈吃什么对宝宝长乳牙好

问题分析：对于小宝宝来说,最好,最有利于生长发育的食物就是母乳了.妈妈可以多吃些营养丰富的食物,保证母乳的质量,才能促进宝宝的生长发育.意见建议：建议你饮食应该营养全面,鸡,鸭,鱼,肉,水果,蔬菜都可以放心大胆地吃,但是需要注意的是食物的烹调方法,可以尽量以蒸,煮,煲汤为主.还可以多吃含钙高的食物,比如：牛奶,豆制品,动物骨头等。