产后快速减肥法

你好，玉米就是每个产妇生完后要减肥的首选，1.玉米减肥法是以玉米为主食，其食用方法如下：原料：12根新鲜玉米棒做法：1.将玉米棒洗净，外壳和“胡须”千万不要剥了哦；

2.将完整的玉米棒子放入锅内，加上适量的水煮2025分钟熟透即可。把煮玉米的水当开水喝。减肥原理：玉米“汤”具有利尿效果，特别适用于水肿性肥胖。