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戒烟一个月左右,一有烦心的事情

戒烟一个月左右,一有烦心的事情就想抽。以前抽过几根请问会反复吗?会戒烟不成功吗?如果抽一盒也没关系吧?
提问时间:2020-03-16
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    戒烟就是看自己的自制力的,我觉得你既然戒烟了就一点也别抽了。建议你还是完全戒断香烟,另外可以吃一些零食来转移自己的注意力,靠你自己的自制力,希望对你有帮助。

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