腰部酸软是什么原因？怎么治疗？

您好,依你的症状来看,确实是肾虚引起的腰酸背痛.建议你平常性生活的频率不要太高,多运动指导意见不过肾虚有阴阳两种.肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.生活护理给你个食疗方法.炖猪腰主要原料猪腰子2个,杜仲30克,核桃肉30克.制作方法先将猪腰切开去腰臊洗净,与杜仲,核桃仁同煮,炖熟后拣出杜仲,核桃肉蘸少许细盐食用.祝你早日康复。