病情分析： 鱼类和各种动物肝、血、瘦肉、蛋黄等食物含铁丰富。满足妇女月经期对铁的特殊需要。意见建议：月经期应遵循平衡膳食的原则，并结合月经期特殊生理需要，忌生冷，宜温热。
忌酸辣，宜清淡。注意补铁。
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