请问：老人喝多少酸奶合适？

健康指导：你好，酸奶对便秘和细菌性腹泻有预防作用，营养丰富，易于吸收，有益于健康。可以防止老年人心血管疾病，减低胆固醇。

改善肠道，调节机体的免疫功能。老人可以在早上9点，下午三点或者晚上九点喝，也可以当早餐加面包，鸡蛋等。每天老人饮用一般在250-500克比较好。