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血糖高的人能吃大米么

提问时间：2020-02-24

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高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

能多吃主食，主食只能吃2两左右，米饭，面条的主要成分是碳水化合物很容易转化为糖分，可以多吃点蔬菜，当然也要补充蛋白质，如瘦肉，鱼都可以吃，尽量低盐低脂饮食，不吃含糖份高的食物如大枣，桂圆等

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