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我母乳喂养，我可以喝自己用红茶和纯奶做的

你好，我母乳喂养，可以喝自己用红茶和鲜奶做的奶茶吗？想得到的帮助：你好，我母乳喂养，可以喝自己用红茶和鲜奶做的奶茶吗？

提问时间：2020-02-19

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

茶容易影响铁的吸收，哺乳期间最好不要喝茶水，要注意适当加强饮食营养以及营养的均衡。铁吸收减少以后容易导致宝宝缺铁，时间长了，会导致缺铁性贫血，适当多吃瘦肉，蛋黄，血豆腐，深绿色蔬菜等，注意荤素搭配合理。

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