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患者提问

便秘腿部长透明水泡

女性最近经常便秘例假也不好我想问问是个是湿毒能不能调理
提问时间:2020-05-26
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    便秘首先在饮食上要多喝蜂蜜,酸奶。多吃熟香蕉和核桃。酸奶和蜂蜜都有润肠通便的佳效。,早上起来喝一大杯水。习惯性便秘不要乱用泻药,对身体会有伤害的,还会形成长期依赖。

    不要久坐,多参与体育锻炼。

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