荔枝（干）、桂圆（干）、银耳分别对身体有

健康指导：你好，银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺,银耳还能增强人体免疫力，以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。

2.桂圆干性平，味甘，具有益气补血，安神定志，养血安胎的功效。适用于失眠健忘，脾虚腹泻，精神不振等症3.荔枝干的性味与功用：性味：味甘、酸，性温，功用：益心肾，养肝血。