病情分析： 您好，洗澡时温水冲鼻。冷水洗脸，洗脸时鼻内吸入水。意见建议：买个小点的喷壶,纯净水融入食盐，要淡。每天有空就喷鼻几次，睡觉前一定要喷。
室内通风，远离吸烟人，自己戒烟。对居室通风加醋熏。平时要多喝水，多食一些富含维生素的食物。
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