遗精怎么办？

遗精患者建议平时加强锻炼，规律作息，不接触不良影视资料。晚餐不宜过饱，睡眠时侧卧，不要盖过厚的被子。也可以找中医，辨明体质，科学调理一下。

遗精是指不因性交而精液自行泄出的病症。清醒时精液自行滑出者为滑精。从中医讲，多由肾虚精关不固，或心肾不交，或湿热下注所致。

从西医来看，可见于包茎，包皮过长、尿道炎，前列腺疾患等。