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四肢冰凉是什么病

我年刚刚进入高中在宿舍里，感觉和其他女孩不一样，每年冬天，都会感到四肢冰冷。暖很久都没有什么好转，手脚经常是冰凉到，发白发紫，感觉很不舒服，这是什么病？

提问时间：2020-06-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

寒冷的四肢通常是由身体的寒冷引起的。可以服用一些红糖水和姜水来帮助驱寒，尤其是在月经期间，平时注意保持脚、胸部和背部温暖。
热水可以每天晚上用来浸泡脚，这有助于散寒。也可以在饮食中多吃气血滋养的食物。

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