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为什么我很害怕

我在上班时感到有很多摄像头在看着我，感觉很多摄像头里有很多人看着我，总是做着不敢站起来，但我是一个很害羞的人.遇到自己很仰慕的男孩子也是这样，生怕他会来，就这样担心一整天，搞的别人不知道怎么看我的，好烦。三天曾经的治疗情况和效果：没有治疗想得到怎样的帮助：怎样才能让我不害怕，我好想把工作做好。

提问时间：2021-02-27

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

病情分析：你好，俗话说，日里不做亏心事，夜里不怕鬼敲门，你又没有做错什么事，不用担心那么多的！指导意见：可能是你太在意自己了，深怕自己的一个动作，一句话都会引起别人的注意，很在乎别人对你的看法，害羞的人都有这个心理！现在是把你的注意力的中心转移，不要把它放在自己身上，多关注一下别人，与大家和睦相处！祝你成功！以上是对“为什么我很害怕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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