落枕了，脖子疼应该怎么治？

你好。落枕是由于颈部长时间处于一个固定的姿势的时候，颈部突然活动而引起的颈部肌肉的急性扭伤，而引起的颈部的疼痛。

在治疗上，首先需要保证颈部休息，给予颈部疼痛部位轻柔的推拿，理疗，拔罐，针灸，刮痧等治疗，使用活血化瘀，通络止痛的膏药，如消痛贴膏外敷，以促进颈部的血液循环，减轻症状，口服伸筋丹胶囊。

希望我的解答能够帮助到你。