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更年期综合症能吃桑葚吗

我的妹妹患有更年期综合症，心情很不好，家人很是担心，请问更年期综合症能吃桑葚吗？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以的。女士很适合吃桑葚，尤其是更年期女性。它含有多种维生素和十多种氨基酸及钙、磷、铁、铜、锌等微量元素，具有补肝益肾、滋阴养血、黑发明目、祛病延年的功效。
桑葚还能提高人体内酶的活性，有延缓细胞衰老的作用。

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