每天喝一些豆浆能补钙吗？

问题分析：豆浆是用大豆浸泡后磨成的饮料，既可以直接饮用，又能够做成豆制品，它含有豆固醇、不饱和脂肪酸和卵磷脂，这些物质可以帮助人们降低血液中胆固醇的浓度，预防多种心脑血管疾病和其他慢性病。

意见建议：豆浆的含钙量是比较低的，如果有身体缺钙的情况，或是身体需要的钙剂比较多，最好通过排骨，鱼虾，鲜奶等来进行食物补充，同时口服钙尔奇治疗。