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我已经近视好几年了，现在近视的

我已经近视好几年了，现在近视的有4,5百了，不知该怎么保护自己的眼睛，提高自己的视力，希望你能帮助我。谢谢

提问时间：2020-02-04

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

你好，近视眼恢复视力可以每天吃核桃泥与黑芝麻粉各1匙冲入煮沸过的牛奶或豆浆内。建议，再加蜂蜜1匙调匀后服用每日1次可当早点能起到预防近视发生、加深的作用

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