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哪个穴位治疗失眠

医生，你好，我因为平时的生活工作的压力比较大，时间一长精神状态就出现了问题，总是失眠，有的时候都是靠吃安眠药来入睡。为此我很着急，想请问一下按什么穴位能够治疗失眠呢

提问时间：2020-04-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你可以试试其他的办法香薰浴或浴盐浴：钾和镁是自然的镇静物，它们不但会对你的生理而且会对你的心理起到镇静作用，死海盐含有富厚的钾和镁，所以若能用它洗澡，失眠的治疗方法。
那便是个极端享用，不过，你若没有死海盐也没关连，可用浴盐和薰衣草等取代。

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