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从小被父亲打,长大了变得性格懦

从小被父亲打,长大了变得性格懦弱胆小,人一多就紧张头痛,不敢说话也不知道该说啥,心里啥也知道就是不会表达,怎么改变这种情况
提问时间:2020-02-16
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    指导意见:提高心理素质,要从本质做起! 简单讲:要胆大心细!无论什么事情都无所畏惧,做事沉着冷静!要善于思考,勤于动手! 平时做事要善于分析,这就是我所说的心要细,要敢于创新,敢与实践,这就是我所说的胆要大! 想提高心理素质,从现在开始做起!认真负责自己要做的每一件事,要做好自己本份的事情,而且要要求自己,一次比一次要做的更好!敢于承担责任,敢于鞭策自己,慢慢的心理素质就可以得以提高! 记住:想要比别人做的更好,就要比别人多付出十倍的努力! 加油,努力,去冲刺自己的梦想

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