高血压性脑出血,可不可以吃包菜

高血压性脑出血,可以吃包菜。高血压性脑出血是指由高血压引起的原发性脑实质出血。是高血压病最严重的并发症之一，男性发病率稍高，多见于50～60岁的老年人，但在年轻的高血压病人也可发病。

包菜的营养价值与大白菜相差无几,其中维生素C的含量丰富。此外,包菜富含叶酸,这是甘蓝类蔬菜的一个优点。