请问我老是打哈欠长叹气什么原因，发病2008年三月

打哈欠是人体的一种本能反应,它像心跳,呼吸一样,不受人的意志所控制.它对保护脑细胞,增加脑细胞的供氧,提高人体的应激能力具有良好的保护作用，这可以促进大脑皮层的各个功能区由抑制状态转变为兴奋状态,以使大脑皮层进行正常的工作。

叹气：因忧伤郁闷,心里感到不痛快而呼出长气,发出声音,多用于口语：唉声~气.因心里不痛快或不如意而吐出长气,发出声音。

叹气是一种不好的习惯,久而久之就形成了,一般自己还不知道,真正意识到才发现自己竟然也这样。危害如下：长期叹气,逐渐形成一种心理暗示,会使人变得不乐观。

让周围的人认为你心里长期有疑虑,所以对于每人,最好进行调整,让自己开心，不要总唉声叹气。