病情分析：女性月经周期一般为28～30天。提前或延后7天左右仍属正常范围，周期长短因人而异。但是如果超出7天后还没有来月经，即为月经推迟。
指导意见：你好，你的情况建议到医院做个妇科检查，平时注意饮食清淡。
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