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甲减病人怎样减肥

怎样减肥快。怎样减肥越快越好

提问时间：2020-03-17

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

首先像你说的这个情况吧减肥并不是一个快速就能够达到的运动，你这个减肥需要持之以恒的你首先要纠正自己的心态。你要是想要减肥的话只能是通过严格的控制饮食，多吃蔬菜水果，并且与此同时，要加大体育运动锻炼量，这个时候才能达到，减肥的效果

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