薏米有很多种做法的,也是可以将其磨成粉服用的,或者自己平常煮汤的时候加一些的,都是可以的,拌牛奶吃的话也是没有问题的,薏米经常服用的话也是对人体有一定的好处的,但是要注意的是孕妇是不建议吃薏米的,容易增加流产的可能。
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