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孩子爱生病要注意什么呢？

健康咨询描述：最近的一段时间我家孩子总爱生病，因为天气冷了，我都不怎么让孩子出去玩儿，可是越在我屋里呆着孩子越爰生病，这样可怎么办呢？爱生病的孩子都要注意什么呢？想得到怎样的帮助：孩子爱生病要注意什么呢？

提问时间：2021-02-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，孩子爱生病平时要注意均衡营养，不要给孩子吃高油、高糖的精致化加工食品，多吃天然食品，多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果，也可以多吃些五谷类，五谷类含胚芽和多醣，维生素B和E都丰富，这些抗氧化剂能增强免疫力，加强免疫细胞的功能。

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